Mykóza nehtů je běžná infekce. Velmi často se s ní dostáváme do styku během letních měsíců, kdy trávíme více času zejména na koupalištích a při bazénech. Bakterie způsobující nehtovou mykózu na nohách přetrvávají ve vlhkém a teplém prostředí, kde jsou ideální podmínky pro její přežití. Toto onemocnění, které s sebou nese spoustu nepříjemných pocitů se obvykle řeší léky na předpis. A ačkoliv mohou být účinné, někteří lidé pociťují nepříjemné vedlejší účinky.
V takovém případě je vhodné v boji proti mykóze nehtů použít domácí prostředky. Zde jsou 4 nejlepší tipy, díky kterým dostanete mykózu nehtů pod kontrolu.
1. JEDLÁ SODA PROTI MYKÓZE NEHTŮ
Jedlá soda, kterou máme běžně v kuchyni je skvělým pomocníkem při mykóze nehtů. Dokáže totiž absorbovat vlhkost, která může způsobit a podpořit mykózu. Z jistého amerického výzkumu vyplývá, že jedlá soda zabránila růstu hub v případě 79% testovaných vzorek. V dalších 17% jedlá soda snížila růst hub, z čeho vyplývá, že jedlá soda prospěšně pomáhá v boji s nehtovou mykózou na nohách .
Jak ji použít?
Pokud vás trápí mykóza nehtů zkuste si trochu jedlé sody nasypat do ponožek, které budete mít obuté. Soda bude absorbovat vlhkost. Jedlou sodu si také při mykóze nohou můžete aplikovat přímo na postižené místo a nechat působit aspoň 10 minut. Tento rituál můžete opakovat několikrát denně.
2. BYLINNÉ MASTI
Na mykózu nohou dokážou skvěle zabrat i přírodní bylinné masti. Ty díky síle bylin pomáhají odstranit mykózu nehtů a svědění. Už po první aplikaci dokáží ulevit od nepříjemných pocitů, které může mykóza nehtů vyvolat. Mezi nejúčinnější bylinky v boji proti mykóze nehtů patří Yzop lékařský, Eukalyptus, Jalovec a extrakt z borovic. Právě tato kombinace dokáže být zklidňující , no zároveň léčivá. Přírodní balzámy na mykózu nehtů mají i další výhodu - nezatěžují organismus parabeny, nebo umělými látkami.
3. OCET
Ocet je další běžnou věcí, ktorou v domácnosti máme. Kromě toho, že ho využíváme při vaření nebo čištění, může se využít i při léčbě mykózy nehtů. Mikroorganismy, které způsobují nehtovou mykózu na nohách totiž dokáží žít jen v prostředí s jistým ph. Právě ocet, nebo už zmíněná soda, dokáže ph změnit a tak mykotické mikroorganismy zničit.
Jak ho používat?
Ocet můžete aplikovat přímo na postižené místo nebo si můžete namáčet daný nehet. Lidé s mykózou by tuto kúru měli aplikovat alespoň dvakrát za týden. Ocet je třeba zředit s vodou v poměru 2:1.
4. ČESNEK
Česnek je snad všelékem. Typický pomocník v kuchyni, který dokáže pomoci při léčbě mykózy nohou. Jistá studie dokázala, že právě česnek má silné protiplísňové vlastnosti.
Jak ho použít?
Při mykóze nohou může pomoci nasekaná hlavička česneku. Tu si přiložte na postižené místo, obvažte a nechte působit asi 30 minut. Kúru je třeba opakovat vždy s novým česnekem. Jako alternativu je při mykóze nehtů vhodné používat česnekovou šťávu. S touto kúrou však opatrně, při přikládání čerstvého česneku na kůži může dojít k reakci podobné popálení.
Mykóza nehtů může nepříjemně zkomplikovat život. Pokud se jí chcete zbavit nadobro, je nutné dodržovat i další zásady, jako například:
- Oddělte si ručníky - používat jen jeden na nohy a jiný na tělo a vlasy
- Noste jen bavlněné ponožky - umělá vlákna mohou mykózu zhoršovat
- Obuv vždy po vyzutí vystříkejte antibakteriálním sprejem - zabráníte tak množení baktérií, které mykózu způsobují
- Doma nechoďte bosí - mohli byste roznášet bakterie, které by se znovu dostávali do kontaktu s kůží
- Povlečení měňte alespoň jednou do týdne
- Vyměněné povlečení i ručníky vyvařte - díky tomu budete mít jistotu, že bakterie způsobující mykózu nepřežijí.
Nehtová mykóza je dlouhodobý a nepříjemný problém. Přesto nezoufejte. Díky těmto radám si můžete proces léčby zkrátit a zlepšit nejen svůj zdravotní stav, ale i sebevědomí.