Název: Arnika horská (Arnica montana)
Prha chlumní (arnika)
Výskyt: Tato chráněná bylinka se v České republice ve volné přírodě často nenachází, ale oblibuje vlhké horské louky.
Arnika horská: Kvete
Arnika kvete od června do srpna a najdeme ji v podhorských lesích a horských lesních loukách.
Sběr: Sbíráme téměř celou rostlinu, květy, listy a kořen. Květy sbíráme, když jsou v plném rozkvětu, většinou v červnu, ale bez zákrovu a bez lůžka jen trubkovité a jazykovité květy. Kořen se sbírá na podzim a listy těsně před rozkvětem.
Arnika horská: Použití
Arnika horská se považuje za nejsilnější rostlinný lék vůbec. Její největší hodnotou je, že dokáže léčit krevní sraženiny. Působí na odřeniny a těžké pohmožděniny. Obklad z arniky nejlépe působí na černé nehty. Výborně pomáhá i při svalových bolestech a namožených svalech, otocích, zánětech kostí.
Bylinka má i jiné účinky. Mezi méně známé patří úžasný dezinfekční účinek, takže je možné ní i umývat rány.
Při vnitřním použití podporuje tvorbu krve a proto se používá na chudokrevnost. Pomáhá i při křečových žilách, revmatismu, ale i při kornatění cév.
Kvůli neobyčejně silným léčivým účinkům je potřeba být opatrný a dodržovat maximální denní dávku pro vnější ale i vnitřní použití. Při vnějším může pálit pokožku a vnitřní použití může způsobit závratě a dokonce až bezvědomí nebo alergické reakce.
Recept:
Arniková tinktura:
Lžíci rozdrcené drogy kořene, listu nebo květu zalijeme 200g čistého lihu (80%) a necháme vyluhovat 10 dní a občasně protřepeme. Potom směs přefiltrujeme nebo přecedíme přes husté plátno. Směs pro zlepšení vzhledu můžeme nechat několik dní usadit a následně opatrně slijeme nebo stáhneme hadičkou.