Co je Aronie a kdo by ji měl užívat?

Aronie jinak i Jeřabina černá se považuje za královnu antioxidantů.

Je to malý opadavý keř, který pochází ze Severní Ameriky a do Evropy se dostal ze Sovětského svazu. Její plody, černé bobulky, mají velmi široké příznivé účinky na lidský organismus. Aronie je nenáročná rostlina na půdu i ošetřování. Velmi dobře snáší mráz, je taková odolná, že přežije i na Sibiři.

Plody Aronie obsahují množství antioxidantů, vitamínů (zejména P, C, A, B, E, K), minerálů (vápník, draslík, železo, jód, bór, zinek, mangan) a důležitých bioflavonoidů, které mají léčivé a blahodárné účinky pro náš organismus.

Díky její odolnosti, příjemnému vzhledu a schopnosti přežít v každém ročním období se často využívá i jako živý plot.

,, Vždy je lepší nemocem předejít, než je léčit. "

Pravidelné užívání Aronie dodává našemu tělu všechny živiny, které nejen léčí, ale hlavně pomáhají v rámci prevence předcházet možným onemocněním.

Takové malé a přesto neskutečně účinné. Bobule Aronie jsou čistý multivitamín a bohatý zdroj minerálních látek.

V Severní Americe, odkud pochází, se běžně konzumuje v surové formě. U nás je také možné zakoupit plody tohoto keře, ale vzácně. Dostupné jsou spíše různé produkty, které obsahují výtažky či extrakty z těchto plodů.

Jde hlavně o čaje, šťávy, sirupy, marmelády, tablety, prášek a dokonce i potraviny obsahující tuto složku, například celozrnné sušenky.

Látky obsažené v Aronii:

  • ovlivňují pevnost a pružnost cév
  • zlepšují krevní oběh, pomáhají při léčbě křečových žil a hemoroidů
  • přispívají ke správnému fungování štítné žlázy
  • udržují hormonální rovnováhu
  • zmírňují vedlejší účinky při léčbě rakoviny
  • pročišťují organismus od škodlivých látek, které způsobují kožní onemocnění
  • pozitivněo vlivňují krevní tlak
  • stabilizují hladinu cukru, což pomáhá pacientům s cukrovkou
  • snižují hladinu cholesterolu
  • jsou prospěšné pro imunitní systém a mají protizánětlivý účinek
  • podporují správnou funkci nervového systému
  • pomáhají při zácpě, nadýmání a průjmu
  • zlepšují zrak
  • zpomalují stárnutí

Aronii by měli užívat hlavně LIDÉ:

  • s rizikem různých kardiovaskulárních poruch a onemocnění
  • které trápí křečové žíly
  • s oslabenou imunitou
  • které trápí časté záněty
  • kteří mají kožní problémy jako například akné nebo ekzémy
  • pracující ve stresovém prostředí, kteří chtějí zlepšit emocionální rovnováhu a odstranit únavu a vyčerpanost
  • kteří potřebují do těla doplnit dostatek antioxidantů a vitamínů

Správné dávkování a užívání Aronie:

  • ideální množství denně zkonzumovaného ovoce je v objemu 30 bobulí
  • pokud jde o čaj, 1 lžíci plodů zalijte 2 dcl vařící vody a pijte jednou denně
  • šťáva z těchto plodůse pije nejvíce 50 až 60 ml denně (půl sklenice)
  • (50 ml šťávy si můžete zředit vodou nebo džusem)
  • šťávu nebo sirupy pijte alespoň 30 minut před nebo po konzumaci jídla

V HillVital vám nabízíme čistou 100% šťávu této výjimečné rostliny, která vás dokonale pročistí, zbaví toxických látek, posílí imunitu a zlepší vaše zdraví ve všech směrech. Máme pre vás až 3 litry Aronie za skvělou cenu.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.