S příchodem léta byste neměli podcenit pitný režim. Doporučené množství tekutin pro dospělého člověka je 1,5 – 2 litry denně. V teplém počasí je třeba doporučenou dávku podle potřeby zvýšit. V tomto období máme tendenci sahat po sycených sladkých nápojích, které jsou sice chutné, ale nezdravé. Jejich konzumace s sebou může přinést zdravotní rizika jako diabetes nebo obezita. Sáhněte raději po zdravé alternativě. Ideální volbou jsou přírodní šťávy ředěné v poměru 50:50 s čistou vodou.
Nalijte si zdraví, které chutná
Ovocné šťávy neboli „fresh“ se v dnešní době staly velmi populární díky jejich atraktivní chuti. V nabídce dostanete mnoho jejich variant a kombinací. Jelikož obsahují vysoký podíl sacharidů, jsou ideálním ranním nápojem. Sklenice ovocné šťávy vám zajistí potřebnou energii na start do nového dne. A navíc s velkou dávkou vitamínů. Obsahují také antioxidanty a minerály.
Jsou bohaté na vlákninu, která prospívá střevní mikroflóře a správné funkci střev. Je jen na vás, jakou kombinaci si vyberete. Ať už podle chuti, nebo zdravotních obtíží, kterými trpíte. Vybírejte si však šťávy, které neobsahují přidaný cukr a konzervanty.
Náš tip jak mít přírodní šťávu stále po ruce.
Do pozornosti vám dáváme 100% přírodní šťávy z našeho e-shopu, které obdržíte v ekonomickém 3 litrovém balení.
Přírodní šťáva z aronie
Aronie je významný antioxidant, má protizánětlivé účinky a je bohatá na vitamíny skupiny C. Je proto mimořádně vhodná pro revmatiky a lidi s oslabenou imunitou. Přírodní šťáva z aronie navíc přispívá ke správné funkci cév a srdce.
Přírodní šťávy z řepy a jablka
Čerstvě lisovaná 100 % šťáva HILLVITAL z řepy a jablka působí jako životabudič a pomáhá snižovat vyčerpání a únavu. Je ideální pro zahájení nového dne. Tato kombinace pomáhá snižovat krevní tlak a neutralizovat vysoký cholesterol.
Příjemným benefitem jsou její příznivé účinky na kvalitu pokožky a vlasů. Podporuje také funkce nervového systému.
Přírodní šťávy z jablka a rakytníku
Tato kombinace jablka a rakytníku má příjemnou nakyslou chuť a významný podíl vitamínu K a C. Příjemně vás osvěží i v horkých letních dnech.
Šťáva neobsahuje žádné konzervanty a barviva.